.

IHHT hücre eğitimi: Hastalıkları tedavi etmenin yeni bir yolu mu?

IHHT maskesi ile eğitilen adam

IHHT Hücre Eğitimine Giriş: Nedir ve nasıl yardımcı olabilir?

A. IHHT Hücre Eğitimi Nedir?

Aralıklı hipoksi-hiperoksi terapisi (IHHT terapisi, oksijen terapisi, IHHT hücre eğitimi veya hipoksi eğitimi) irtifa eğitimi prensibine dayanan bir terapi şeklidir. Bu konsept başlangıçta sporcuların performanslarını artırmalarına ve sakatlanmaları önlemelerine yardımcı olmak için geliştirilmiştir. Düzenli olarak daha yüksek irtifalarda egzersiz yaparak, kanlarındaki oksijeni daha iyi idare etmeyi öğrenmeli ve akciğer güçlerini eğitmelidirler. Bu da daha düşük irtifalarda daha iyi nefes almalarını ve daha hızlı yenilenmelerini kolaylaştıracaktır.
Siyah renkli IHHT hücre eğitim cihazı
DEEP Oasis® markasının özel siyah renkli IHHT hücre eğitim cihazı. Sağlık merkezleri ve klinikler için idealdir.

B. IHHT terapisi nasıl çalışır?

Bir araç vasıtasıyla IHHT eğitim cihazı Bu yöntemle havanın oksijen içeriği periyodik olarak değiştirilir: Aralıklarla hem azaltılır hem de artırılır. Eğitim, kişinin oksijen içeriğinin %10-15'e düşürüldüğü özel bir oksijen maskesi ile nefes almasıyla başlar. Belirli bir süre sonra oksijen seviyesi tekrar normale yükseltilir. Aralıklar boyunca kişi normal nefes almaya devam eder ve değişikliklere uyum sağlamaya çalışır. IHHT antrenmanının amacı, vücudu daha düşük oksijen seviyelerinde daha yüksek oksijen alımı gerçekleştirecek şekilde eğitmektir. Bu, daha iyi kas performansı ve dayanıklılık sağlar ve ayrıca genel sağlığın iyileştirilmesine yardımcı olabilir. IHHT hücre eğitiminin birçok farklı faydası vardır; işte bunlardan bazıları: 1. Geliştirilmiş performans: IHHT hücre antrenmanı vücudun strese uyum sağlamasına ve daha fazla oksijen emmesine yardımcı olarak performansın artmasına yardımcı olabilir. 2. Geliştirilmiş dayanıklılık: Kan dolaşımında daha fazla oksijen olduğu için, IHHT hücre eğitimi dayanıklılığı artırmaya ve daha fazla enerji sağlamaya yardımcı olabilir. Böylece IHHT hücre yenilenmesini de destekler. 3. Daha iyi bağışıklık sistemi: IHHT hücre eğitimi, vücudun stresi azaltmasına ve daha fazla oksijen emmesine yardımcı olarak vücudun bağışıklık fonksiyonunu geliştirmeye ve enfeksiyonları önlemeye yardımcı olabilir. 4. Zihinsel odaklanma: Esas olarak fiziksel faydaları ile bilinse de, IHHT hücre eğitiminin zihinsel odaklanma üzerinde de olumlu etkileri vardır - beynin stresli durumlarla başa çıkmasına yardımcı olur ve böylece genel zihinsel sağlığı iyileştirir. Genel olarak, IHHT hücre antrenmanı, sağlığına dikkat etmek isteyen tüm sporcular veya aktif kişiler - yeni başlayanlar veya profesyoneller - için birçok potansiyel fayda sunar. Bu antrenmanın çok az yan etkisi veya riski vardır; bu nedenle profesyonel gözetim altında yapıldığı sürece her yaş için nispeten güvenlidir!

C. IHHT ile hangi hastalıklar tedavi edilebilir?

IHHT tedavisi, kronik hastalıklar da dahil olmak üzere bir dizi durumu tedavi edebilir. IHHT ile tedavi edilebilen en yaygın hastalıklardan bazıları şunlardır: Icon Astım1. Astım - IHHT solunum yollarını genişletmeye ve kandaki oksijen seviyelerini artırmaya yardımcı olabilir. Bu, vücudun oksijeni daha verimli bir şekilde emmesine yardımcı olur ve öksürük ve solunum güçlüğü gibi semptomların giderilmesini sağlar. Tiroid simgesi2. Tiroid hastalıkları-IHHT tedavisi tiroid bezinin yeniden dengelenmesine ve tiroid hormonlarının üretiminin düzenlenmesine yardımcı olabilir. IHHT hücre eğitimi bu nedenle bazı durumlarda ilaç tedavilerine faydalı bir destek olarak düşünülebilir. Diyabet simgesi 3. Diyabet - IHHT hücre eğitimi, yağ yakımını ve vücuttaki glikoz alım sürecini iyileştirmeye yardımcı olabilir. Bu, kan şekeri seviyelerini düşürebilir ve vücuttaki insülin direncini azaltabilir. Simge Baş Ağrısı4. Baş ağrısı - IHHT, migren veya gerilim tipi baş ağrılarına bağlı baş ağrılarının hafifletilmesine yardımcı olabilir. Çoğu durumda, bu terapi daha şiddetli baş ağrılarını bile hafifletebilir veya önleyebilir. Icon Kas Ağrısı5. kas ağrısı - Düşük basınç, vücudu kaslara daha fazla oksijen alması için uyarır ve bu da ağrıyı hafifletebilir. Ayrıca iltihaplanmayı azaltmaya ve kas zayıflığını veya sertliğini gidermeye yardımcı olabilir. Simge Stres6. Stres - IHHT terapisi sırasında kandaki düşük oksijen içeriği beyin üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir ve dengesizliği tedavi etmeye ve stresi azaltmaya yardımcı olur. IHHT bazı durumlarda depresyon ve anksiyete tedavisini de destekleyebilir. Icon Uyku Bozukluğu7. uyku bozuklukları - Bu terapinin uykusuzluk ve diğer uyku bozukluklarının tedavisinde etkili olduğu kanıtlanmıştır. Vücudun daha hızlı uyku moduna geçmesine ve sabahları daha kolay uyanmasına yardımcı olur. IHHT hücre eğitiminin hem kronik hem de akut olmak üzere farklı türde rahatsızlıkları olan kişilere yardımcı olabileceği açıktır, ancak bunun evrensel bir tedavi olmadığını ve her hasta için farklı olabileceğini kabul etmek önemlidir. Ayrıca, terapinin kişiye uygun olup olmadığını belirlemek için kullanmadan önce olası tüm riskleri bir doktorla tartıştığınızdan emin olunmalıdır. IHHT hücre eğitimi hakkında sanatsal fotoğrafçılık. Maskeli erkek başı ve siyah arka plan

IHHT'nin hastalar için faydaları: Neden tercih etmelisiniz?

A. IHHT hücre eğitiminden ne gibi başarılar beklenebilir?

Bazı insanlar IHHT hücre eğitimini hayatlarını değiştirmenin bir yolu olarak görmektedir. Hatta bazı kişiler antrenmandan sonra hemen sonuç aldıklarını bildiriyor. Örneğin, bir kullanıcı eğitimden sonraki 48 saat içinde her zamankinden daha güçlü olduğunu ve dayanıklılığının büyük ölçüde arttığını bildirmiştir. Buna ek olarak, daha fazla enerji hissedebiliyor ve daha üretken olmak için günde daha fazla zaman harcayabileceğini hissediyordu. Diğer müşteriler antrenmandan sonra aylar süren daha büyük değişikliklerden bahsetti. Bunlar daha iyi uyku kalitesi ve zihinsel sağlığın yanı sıra daha iyi hafıza ve konsantrasyon bildirdiler. Diğerleri, daha iyi stres yönetimi veya günlük aktiviteler için daha fazla enerji gibi günlük yaşamda iyileşmeler fark etti. İyileşme derecesi ne olursa olsun, hepsinin ortak bir noktası var: IHHT hücre eğitiminin sonuçlarına şaşırıyorlar - hem kısa hem de uzun vadede - ama aynı zamanda bu tür değişiklikleri elde etmenin kesinlikle mümkün olduğunu da açıkça gösteriyor. Bu nedenle, IHHT hücre eğitiminin sizin için uygun olup olmadığını mutlaka düşünmelisiniz!

B. Çalışmalar hangi sonuçları göstermiştir?

Çok sayıda araştırmanın sonuçları, IHHT hücre eğitiminin kas gücünü, dayanıklılığını ve performansını artırmak için güvenli ve etkili bir yol olduğunu göstermektedir. 2018'de yayınlanan bir çalışmada, IHHT hücre eğitiminin genç yetişkinlerde kan basıncı üzerindeki etkileri incelenmiştir. Araştırmacılar, 12 haftalık eğitimin sistolik kan basıncını önemli ölçüde düşürdüğünü bulmuşlardır. Buna karşılık, aynı eğitim normal kan basıncına sahip yaşlı insanlarda sistolik kan basıncını önemli ölçüde azaltmamıştır. 2016'da yayınlanan bir başka çalışmada, sağlıklı yetişkinlerde IHHT hücre eğitiminin kalp hızı değişkenliği (HRV) üzerindeki etkileri incelenmiştir. Araştırmacılar, eğitimin HRV'de önemli bir iyileşmeye yol açtığını bulmuşlardır. Bu sonuçlar, IHHT hücre eğitiminin otonom sinir sistemini stabilize etmek ve böylece kardiyovasküler sağlığı iyileştirmek için etkili bir araç olabileceğini düşündürmektedir. 2016'da yayınlanan bir başka çalışmada, kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) olan hastalarda IHHT hipoksi eğitiminin etkinliği araştırılmıştır. Araştırmacılar, 6 haftalık IHHT hücre eğitiminin hastalarda akciğer fonksiyonu ve yaşam kalitesinde iyileşmelere yol açtığını bulmuşlardır. Dolayısıyla bu sonuçlar, IHHT hücre eğitiminin KOAH'lı kişilerin semptomlarını ve genel yaşam kalitesini iyileştirmek için faydalı olabileceğini göstermektedir. IHHT hücre eğitiminin farklı kanser türlerinin tedavisindeki etkinliği konusunda da umut verici bazı çalışmalar bulunmaktadır. 2012'de yayınlanan bir çalışma, hipoksi eğitiminin belirli immünoglobulinlerin konsantrasyonunu artırdığını ve potansiyel olarak kanser hastalarını enfeksiyonlardan korumaya yardımcı olduğunu göstermiştir. Bunlar ilginç bulgulardır ve bu alanda hala daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Genel olarak bu çalışmalar, IHHT hücre eğitiminin kas gücü ve dayanıklılığının yanı sıra genel refah ve yaşam kalitesini iyileştirmenin güvenli ve etkili bir yolu olduğuna dair güçlü kanıtlar sunmaktadır. Öyleyse bu yenilikçi eğitim programı hakkında daha fazla bilgi edinmenin zamanı geldi! DEEP Oasis® tarafından üretilen IHHT hücre eğitim cihazı OXY'nin yakın çekimi.

Sonuç: Hastalıkları tedavi etmenin yeni bir yolu mu?

IHHT hücre eğitiminin sonuçları açık görünüyor: bu tekniği kullanmak genel sağlık ve refahta iyileşmeye yol açabilir. Bununla birlikte, eğitimin tam etkilerini anlamak için hala yapılması gereken çok araştırma var. Eğitimi halihazırda denemiş olanlar, sağlıklarında ve refahlarında önemli gelişmeler olduğunu söylüyorlar. Daha fazla enerji, daha iyi uyku ve genel olarak gelişmiş bir yaşam kalitesi bildiriyorlar. IHHT hücre eğitiminin geleneksel tedavi yöntemlerinin yerine geçecek bir yöntem olarak anlaşılmaması gerektiğini unutmamak önemlidir. Geleneksel tedavilerin faydalarını en üst düzeye çıkarmak ve hastaların ciddi hastalık veya yaralanmalarla mücadele etmelerine daha iyi yardımcı olmak için tamamlayıcı bir tedavi olarak görülmelidir. IHHT hücre eğitimi hakkında herhangi bir sorunuz varsa veya DEEP Oasis®'in IHHT tıbbi cihazı OXY ile ilgileniyorsanız, lütfen bizimle iletişime geçin.

Daha fazla makale

DEEP Oasis® OXY
Profesyoneller için IHHT hücre eğitimi

DEEP Oasis®
TV ve basından tanınıyor